やる気とモチベーションリフレッシュ

受験勉強の合間に運動を取り入れると勉強効率が良くなります。今回は受験生におすすめの運動、ウォーキングを紹介します。ウォーキングでリフレッシュして合格目指して頑張りましょう。

＞コラムを読む

受験勉強の合間に適度な運動を取り入れ、脳をリフレッシュさせることで理解力が高まります。本記事では受験生のための部屋でできる運動とリフレッシュ法を紹介します。

＞コラムを読む

今回の受験サポートコラムでは、受験生のための眠気対策を紹介します。睡眠時間の確保と質を高めて、勉強中の睡魔を撃退しましょう。

＞コラムを読む

受験勉強中の気分転換にウォーキングをおすすめします。またウォーキングを習慣化することで運動不足解消にもつながります。

＞コラムを読む

冬は受験生にとって最後の追い込みとなる季節です。受験が迫ってきたこの時期にリラックスする方法や健康な体を維持する方法・アイテムを紹介します。

＞コラムを読む

勉強をしている時に、つい手を出したくなってしまうのがお菓子や飲み物です。今回は、勉強中に集中力アップに役立つおすすめの飲み物を紹介します。

＞コラムを読む

長時間勉強していると集中力が途切れたり、睡魔に襲われることがあります。そんな時は簡単なストレッチでメリハリをつけてリフレッシュしましょう。

＞コラムを読む

大学受験が近づくと、焦ったり、プレッシャーを感じることがあります。今回は受験勉強で感じたストレスの症状やその解消法を紹介します。

＞コラムを読む

大学受験に向けた勉強では、つい根を詰めてやり過ぎてしまうことがありますが、上手に息抜きすることも大切です。本記事では効果的な息抜きの方法をご紹介します。

＞コラムを読む